Spezielle Rezepte für die Vitamin- und Mineralienversorgung
Kochbuch: MIKRONÄHRSTOFF-KÜCHE
Derzeit bereiten wir ein Koch- und Rezeptbuch vor, das ab Herbst 2023 als Ringbuch und E-Book erhältlich sein wird.
Wenn du Freude am Kochen mit mikronährstoffreichen Zutaten hast, wird dir auch das Koch – und Rezeptebuch MIKRONÄHRSTOFF-KÜCHE gefallen. Hier findest du eine Fülle an Rezepten und leckeren Speisen, die du im Alltag leicht zubereiten kannst. Zu den wichtigen Vitaminen und Mineralien findest du jeweils ein Rezept für Frühstück oder einen Snack, eine Hauptmahlzeit sowie eine Nachspeise. Auch für die ausgewogene Gesamtversorgung mit Mikronährstoffen findest du Rezeptvorschläge, um deinen Stoffwechsel leichter auszubalancieren.
Vegetarische, vegane, gluten- und laktosefreie Gerichte machen den überwiegenden Teil der Rezepte aus. In vielen Rezeptvorschlägen kannst du zwischen mehreren Zutaten wählen bzw. einzelne Nahrungsmittel tauschen.
Alle Rezepte sind nach den fünf Elemente der chinesischen Gesundheitslehre ausbalanciert.
Format: A4
Bindung: Spiralbindung
Qualität: Alle Seiten sind folienkaschiert und daher wischfest
Autorinnen: Claudia Earp, Ernährungsberaterin
Ina Gutsch, Heilpraktikerin
Umfang: ca. 90 Seiten, ca. 64 Rezepte
Voraussichtlicher Preis:
Ringbuch ca. 36,00 €
ISBN 978-3-9824639-1-9
Bestellung Quantus Verlag
E-Kochbuch:
GESCHMACKVOLL UND EINFACH KOCHEN WÄHREND DER STOFFWECHSELAKTIVIERUNG
Du machst die Stoffwechselaktivierung und suchst nach neuen Rezepten?
Dann empfehle ich dir mein Buch:
Hier findest du eine Leseprobe des E-Books.
Du kannst das E-Book für 4,99 € bei mir erwerben!
Geschmackvoll und einfach kochen während der Stoffwechselaktivierung
Mein E-Book gibt es inzwischen in zweiter Auflage
In dem E-Book findest du ausführliche Informationen und Rezepte rund um die Stoffwechselaktivierung.
Damit kannst du noch heute in die Stoffwechselaktivierung starten, die dein Leben verändern wird. Entgifte deinen Körper, reduziere dein Gewicht, aktiviere deinen Stoffwechsel und steigere deine Lebensqualität.
Während dieser Aktivierung hast du die einmalige Chance, deinen Körper für eine langfristig gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, einer optimalen Vitalstoffversorgung und einem angepassten Bewegungsprogramm zu sensibilisieren und neu auszurichten.
Während meiner jahrelangen Praxiserfahrung als Ernährungsberaterin, habe ich immer wieder Rückmeldungen von KlientInnen bekommen, dass sich während jeder ernsthaft durchgeführten Ernährungsumstellung das Geschmacks- und Ernährungsverhalten eines Menschen verändert und genau das sollte auch dein langfristiges Ziel bei dieser Aktivierung sein.
Ich wünsche dir viel Erfolg auf dem Weg zu deiner persönlichen Wunschfigur und einer vitalen Gesundheit.
Hinweis: alle Rezepte sind auf Basis der 5-Elemente Ernährung
Hier findest du eine Leseprobe des E-Books.
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