Wissenswertes:
Kleiner Tipp mit großer Wirkung – Heißes Wasser
Hast du schon einmal den Tag mit einem Glas oder einer Tasse heißem Wasser begonnen?
Nein?
Dann probiere es aus und erlebe den Unterschied!
Der ehemalige Bremer Bürgermeister Henning Scherf hört man schwört schon lange auf das heiße Wasser am Morgen 🙂 .
Schau dir das Video an!
Eine kleine Änderung in deiner morgendlichen Routine mit großer Auswirkung auf deinen Stoffwechsel.
Wieso eiskalte Getränke im Sommer kontraproduktiv sind
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