Kleiner Tipp mit großer Wirkung: Heißes Wasser

Hast du deinen Tag schon mal mit einem Glas oder einer Tasse heißem Wasser begonnen? Nein? Dann versuche es einmal und stelle selbst fest welchen Unterschied es macht!

Schau dir das Video an!

Eine kleine Änderung in deiner morgendlichen Routine mit großer Auswirkung auf deinen Stoffwechsel.

Wieso eiskalte Getränke im Sommer kontraproduktiv sind

Diese Beiträge könnten dich ebenfalls interessieren:

Pimp your water

8 Tipps für die Zeit der Wechseljahre

Die 7 besten Lebensmittel für gesunde Haare und kräftige Nägel

Bleibe mit mir in Kontakt. Solltest Du Dich zu meinem Newsletter anmelden, maile ich Dir ganz unverbindlich immer meine neuesten Rezepte, Inspirationen, Ideen, Tipps und Trends, sowie spannende Blog-Geschichten rund um gesundes Essen.
Zudem bekommst du mein “10-Genuss-ohne-Reue” eBook als Danke-Schön.