Wohlgefühl in den Wechseljahren
Ich zeige dir wie du dein Leben nicht durch Tabletten und Spritzen, sondern mit Messer und Gabel optimierst. Bist du eine Frau zwischen 40 und 60 Jahren, die mitten im Leben steht?
Gehörst du zu den Frauen, die nicht jammern und klagen, sondern Dinge anpacken und verändern? Ich begleite dich auf deinem Weg von "Nur funktionieren" zu 100% deiner Lebensenergie und deinem neuen Wohlgefühl mit deinem Körper.
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Wohlgefühl Basic
Wohlgefühl-Basic
Für viele Frauen wird die Zeit der Wechseljahre zu einer Zeit von Leidensjahren. Mit dem Wohlgefühl B...
PALMTHERAPY®
PALMTHERAPY®
Oft haben sowohl der Kampf mit den Kilos und die damit verbundenen Heißhungerattacken als auch Allergien eine...
Wohlgefühl Premium
Wechseljahre als Wandeljahre - das Wohlgefühl-Programm für Frauen
Viele von uns Frauen kümmern sich erste Hälfte des L...
Danke für euer Feedback
Stimmen von Teilnehmerinnen meiner verschiedenen Angebote
Ein toller, interessanter und aufschlussreicher Workshop. Innerhalb eines praxisorientierten Kurzvortrags wurde zunächst die Schokoladenherstellung mit viel Sachverstand von Frau Earp erklärt. Die anschließende"Do it yourself"-Schokoladenproduktion unter fachkundiger Anleitung und Unterstützung von ...
advena Hotel Hohenzollern City Spa, Stefan Uhlmann, Hoteldirektor
Hallo liebe Claudia,
vielen Dank für den wunderschönen Abend. Ich war schon einige Male dabei und ich bin immer wieder begeistert, mit welch herkömmlichen Lebensmitteln wir wunderbare Menüs zaubern. Ich freue mich immer wieder, wenn ich dabei sein kann. Vielen Dank für Deine Mühen und ganz liebe Grü...
Christiane W.
"Nach der Beratung bei Claudia konnte ich schon nach kurzer Zeit feststellen, dass ich deutlich weniger erschöpft war. Der Verzicht auf Zucker hat meine Heißhungerattacken deutlich reduziert. Nach gut 3 Wochen bin ich jetzt schon sehr zufrieden und habe ein besseres Körpergefühl."
J. Hagedorn
Ein riesen großes Dankeschön an Claudia Earp und ihre Ernährungsberatung. Sie hat mir geholfen, zu erkennen, welche Essensweise und Lebensmittel mir zu mehr Wohlbefinden verhelfen. Ihre vielen praktischen Tipps, die weit über ihre Rezeptesammlung hinaus gehen, waren und sind pragmatisch und leicht u...
Karin D.
Dank Claudia und Ihrer Ernährungsberatung komme ich wieder zu einem besseren Körpergefühl. Bin nicht mehr so erschöpft und freue mich auf dem richtigen Weg zu sein.... Wenn es mal nicht so gut lief hat mir Claudia immer neue Möglichkeiten / Hilfsmittel an die Hand gegeben und mir Mut gemacht. Dank...
Meike V.
Blog
Rezepte, die deine neuen Lieblingsrezepte werden können und kleine Tipps mit großer Wirkung...
Tomatensauce Homemade – den Sommer einfangen
8. Juli 2021
Tomatensauce - Homemade - den Sommer einfangen
und
Tomaten kühlen das Blut?
Klar kannst du Tomatensauce auch einfach fertig kaufen. Aber hast du schon mal die Selbstgemachte probier... 
Asiatische Spargel-Garnelen-Suppe
19. Mai 2022
Asiatische Spargel-Garnelen-Suppe
Eine wunderbar leichte Suppe für die ersten warmen Frühlingstage. Wie immer schnell und leicht zubereitet. Du kannst mit dem verwendeten Gemüse dein... 
Spargelcremesuppe – vegan
5. Mai 2022
Spargelcremesuppe - vegan
Spargel könnte ich von April bis Juni zu jeder Tages- und Nachtzeit essen. Schließlich muss man/frau diese Zeit ausnutzen, denn dieses leckere und gesunde ... 
Geht immer: Hummus in drei Varianten
21. Januar 2022
Geht immer: Hummus in drei Varianten
Ja ich finde Hummus passt zu so vielen und schmeckt soooo lecker, das er immer geht. Den klassischen Hummus mit Kichererbsen und Tahin habe ich ... 
Vegane-Protein-Brownies
14. Januar 2022
Vegane-Protein-Brownies - Genuss ohne Reue
Die Extra-Portion Eiweiß nicht nur für Veganer!
Diese veganen Valentinstags-Brownies sehen super schokoladig aus und sind zudem gesund und ... 
Der perfekte Wintersalat mit Grünkohl und Kürbiskern-Dressing
16. Dezember 2021
Der perfekte Wintersalat mit Grünkohl und Kürbiskern-Dressing
Diesen Salat habe ich auf der Seite von Gina "The fullhelping" gefunden. Bei uns im Norden kennt man Grünkohl vor allem... 
Quorn mit Kürbis, Wirsing und Kokosmilch
26. Oktober 2021
Quorn mit Kürbis, Wirsing und Kokosmilch
Du fragst dich vielleicht: Was ist eigentlich Quorn? Quorn ist ein vegetarischer Fleischersatz und wird aus Mycoprotein hergestellt.
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